晴れのち自転車時々猫

先週の水曜日頃から右足裏に違和感が・・・・
もしやと思っていたら案の定翌日から始まりました、痛風発作。毎度の健康診断でも高尿酸血症とか書かれて要注意となっていましたが、今年の暑さ故に飲まない訳にはいきません。でコンスタントに毎日ビールを飲んでいましたから自業自得ではあります。歩くとびっこを引いてしまうので会社でも｢また自転車事故ったの？｣とか言われる始末です。

金曜日あたりはまだ自転車に乗れたので問題ありませんでしたが、土日はモウダメポ状態で歩くのも辛く、せっかくの連休に何も出来ませんでした。右足だけがボワッと膨れて靴もなかなか履けない状態で、年中行事化しているとは言え辛いものは辛いです。解決策は体質改善と食事を変えるしかないらしいのですが、それはダイエット以上に難しいんじゃないかと思っています。薬で尿酸値を下げることも出来ますが、それって無理やり体内のバランスを崩すことなのであまりやりたくはありません。思い切って大好きなビールを止めるか、それとも・・・・う?む、とっても悩ましい。